Quiero terminar, pero no puedo
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Terminar una relación, incluso cuando sabemos que ya no es sana o que no nos hace bien, es una de las decisiones más difíciles que podemos e...
El Miedo a la Soledad y Cómo Superarlo
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La dependencia emocional es un tema crucial que afecta a muchas personas, sin importar su edad o situación. Es un patrón de pensamiento y co...
El espejismo de la complacencia: ¿a quién estás intentando agradar?
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La libertad de dejar de agradar En una sociedad que aplaude el sacrificio silencioso, donde el “ser buena persona” muchas veces se confunde ...
Lo que no dejas ir, te está destruyendo en silencio
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A menudo nos aferramos a cosas, personas y situaciones que nos hacen daño, convencidos de que necesitamos mantenerlas para sobrevivir o para...
Te dijeron que amar es necesitar, pero la verdad es muy distinta…
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Las relaciones tóxicas no solo duelen, te transforman. Te quitan la paz, la energía y, en muchos casos, tu identidad. Y sin darte cuenta, ...
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